«В гостях у Витаминки»

Здоровый образ жизни немыслим без рационального разнообразного питания. Питание является одним из факторов, обеспечивающих нормальное развитие ребёнка и достаточно высокий уровень сопротивляемости его организма к заболеваниям.

Осенью рацион ребенка уже не так богат свежими овощами и фруктами, как летом. Поэтому не только весной, но и осенью ребенку обязательно следует употреблять натуральные продукты.

В сентябре в детском саду был реализован проект «Даёт силы нам всегда витаминная еда». Работа над проектом направлена на систематизирование и расширение знаний детей об овощах и фруктах; на закрепление знаний о гигиене питания и бережном отношении к своему здоровью.

 

В рамках данного мероприятия были реализованы мини - проекты в группах о значимости и пользе овощей и фруктов: «Кабачок и его команда», «Полезная ягода - арбуз», «Лук - полезный друг», «Яблоко - волшебный фрукт». Проведена конференция в подготовительной группе «Овощ и фрукт – от всех недуг», где совместно с родителями и воспитателями были подготовлены выступления детей, сопровождающие  презентацией, показаны  опыты.

 

Родители стали активными участниками проекта: они готовили книжки – малышки, поделки из овощей, делились рецептами блюд.

 

Итогом проекта стало развлечение  «В гостях у Витаминки» На празднике дети читали стихи об овощах и фруктах, отгадывали их на вкус, учились из предложенных продуктов выбирать полезные.

 

Для родителей Витаминка подготовила рекомендации о пользе здоровой пищи.

Ведь здоровье – это то, что мы едим. Пища помогает ребёнку расти, даёт ему необходимую энергию. Поэтому еда должна быть не только вкусной, но и полезной. А полезная еда - это, прежде всего свежие овощи, фрукты и ягоды.